Svullen knöl på utsidan av foten

Om senorna belastas för hårt kan det leda till irritation och värk. Vi gör en grundlig undersökning av din värk för att ställa diagnos.

Om du känner värk vid yttre fotknölen, har du troligtvis drabbats av Peroneustendinos. Om du trycker på området vid yttre fotknölen, känner du dig öm och kanske t o m svullen. Orsaker till värk vid yttre fotknölen Det här problemet, Peroneustendinos, drabbar oftast personer som är aktiva inom sporter med repetitiv belastning, dvs sporter som löpning, fotboll eller friidrott.

Knöl på foten insida

Värken kommer oftast smygande och accelererar under en längre period. Du känner av värken i början på ditt träningspass, men smärtan kan avta när du blivit uppvärmd.

Så hjälper vi dig Vi gör en grundlig undersökning av din värk för att ställa diagnos. Förutom att undvika att belasta senorna som tidigare, är den bästa behandlingsmetoden att stärka upp musklerna runt de överbelastade senorna.

Skräddarknuta

Det här problemet, Peroneustendinos, drabbar oftast personer som är aktiva inom sporter med repetitiv belastning, dvs sporter som löpning, fotboll eller friidrott. I början kanske du känner dig öm när du stiger upp på morgonen, reser dig från sittande eller i situationer då du ska trycka ifrån med foten. Senorna på fotens utsida har till uppgift att hjälpa till vid tåhävning och frånskjut med foten, att stabilisera i fotleden och att förhindra fotledsstukningar.

Alla symptom.

Kontakta oss

De främsta behandlingsmetoderna är:. Personer med höga fotvalv kan också drabbas av värk vid yttre fotknölen. De främsta behandlingsmetoderna är: träningsprogram, inte minst excentrisk träning har visat sig vara mycket framgångsrikt och kan ge radikalt minska rehabiliteringstid stötvågsbehandling tejpning.